Atasi Masalah Sakit Tenggoroakan Anda Dengan 4 Buah Ini

Atasi Masalah Sakit Tenggoroakan Anda Dengan 4 Buah Ini

Sakit tenggorokan merupakan penyakit yang mengganggu karena membuat penderita sakit menelan makan dan minum. Sakit tenggorokan ini biasanya di sebabkan oleh iritasi di tenggorokan yang menyebabkan tenggorokan meradang dan bengkak.

Radang tenggorokan biasanya diiringi oleh demam dan sakit kepala, untuk mengobati sakit tenggorokan tersebut biasanya dibutuhkan buah-buahan yang dapat mengurangi pembekakan dan pada saat bersamaan mengurangi rasa sakit dan juga panas di tenggorokan. Nah sekarang saya akan memberitahukan kepada anda tentang buah-buah yang bisa atasi sakit tenggorokan anda.
Berikut ini buah-buahan yang bisa mengatasi masalah sakit tenggorokan, antara lain:

1. Nanas

Manfaat nanas memang sangat cocok untuk mengobati sakit tenggorokan anda, karena apa? karena didalam buah nanas tersebut mengandung vitamin C yang sangat tinggi, yang berguna untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan juga bromelain yang berfungsi untuk mengurangi pembekakan serta rasa sakit pada tenggorokan.
 

Cara sangat mudah; cukup blender satu buah nanas yang sudah dikupas dan dicuci bersih, dan terus minum 2 kali sehari, setelah itu usahakan untuk tidur selama 1 jam atau 2 jam agar khasiat nanasnya bekerja. Nah baru setelah bangun tidur khasiat nanas tersebut dapat dirasakan, yaitu sakit tenggorokan akan berkurang dan terasa nyaman.

2. Pisang

Buah pisang yang memiliki tekstur lembut sangat cocok sekali diberikan kepada pada penderita radang tenggorokan termasuk anak-anak.
Teksturnya yang lembut membuat buah ini sangat mudah di telan, dan jika si kecil tidak mau makan ganti nutrisinya dengan beberapa pisang untuk dikosumsi saat sedang radang tenggorokan.
Selain itu didalam pisang juga banyak sekali nutrisi eperti B6, Vitamin C, dan juga Kalium yang akan bekerja maksimal untuk penyembuhan radang tenggorokan. Kandungan  nutrisi inilah yang membuat pisang dikategorikan sebagai buah untuk penyakit radang tenggorokan pada anak mauun yang sudah dewasa.

3. Jeruk Nipis

Jeruk nipis mampu mengatasi masalah sakit tenggorokan, karena didalam buah jeruk nipis terdapat kandungan vitamin C nya yang sangat baik yang berguna untuk daya tahan tubuh, dan ternyata jeruk nipis ini juga dapat mengurangi pembekakan kalenjar tenggorokan dan juga memberikan efek nyaman pada tenggorokan.
Cara mengosumsinyapun sangat mudah, campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sesendok madu alami, madu ini berguna untuk  melapisi tenggorokan dan meredakan inflamasi.

4. Belimbing

Belimbing ini berguna untuk mengurangi peradangan dan mengurangi sensasi panas yang muncul di tenggorokan, belimbing ini sangat baik sekali dikosumsi untuk penderita penyakit radang tenggorokan dan penderita bisa mengkosumsinya secara langsung atau dengan cara dijus terlebih dahulu.

Demikianalah artikel yang bisa saya share mohon maaf bila ada kesalahan dalam mengetik ataupun dalam tata cara bahasanya.
Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda yang belum tahu tentang buah-buaha yang bisa mengatasi masalah sakit tenggorokan.

Terima kasih buat nyempatkan waktu ke blog saya.


Posted By : SEHAT ALA OTONG